Wer rastet, der rostet – das geflügelte Wort bestätigt, warum ein E-Bike für 60 jährige Damen und Herren voller Vorteile ist: die verbesserte Lebensqualität, Unabhängigkeit im Alltagsleben und moderate Bewegung halten fit. Worauf Sie beim Kauf eines leichten E-Bikes für Senioren achten sollten, lesen Sie hier.
Leichtes E-Bike für Senioren – Empfehlung
F.lli Schiano E-Ride
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Durch besonders niedrigen Einstieg und geringe Rahmenhöhe gehen Senioren sicher mit dem knapp 24 kg leichten E-Bike um.
Die Ausstattung umfasst einen 40 Nm ANANDA RM M129H Hinterradmotor mit 374,4 Wh Akku, ergonomische Griffe und einen Fahrradkorb.
Welche Kriterien erfüllt ein E-Bike für Senioren?
Wenn Sie nach einer einfachen Möglichkeit suchen, aktiv zu bleiben, bietet ein E-Bike die perfekte Lösung dazu.
Radfahren mit elektrischer Unterstützung stärkt Herz und Kreislauf, Ärzte empfehlen, selbst mit einem künstlichen Hüftgelenk mindestens zwei Mal pro Woche in die Pedale zu treten.
Damit Ihre Lieben von allen Vorteilen des E-Bike-Fahrens profitieren, helfen folgende Punkte.
1. Das E-Bike Gewicht
Motor und Akku erhöhen das Gewicht eines E-Bikes gegenüber einem herkömmlichen Fahrrad.
Da höhere Geschwindigkeiten das Material mehr beanspruchen, sind die Rahmenrohre stabiler ausgelegt, womit das Gewicht je nach Modell zwischen gut 20 kg und 29 kg liegt.
Während der Fahrt jedoch schiebt der Motor ordentlich an.
Der Akku ist der wichtigste Faktor für das Gesamtgewicht eines E-Bikes. Grundsätzlich gilt, dass ein Akku mit höherer Kapazität schwerer ist.
Vor dem Kauf eines E-Bikes ist es daher ratsam, zu überlegen, welche Strecken voraussichtlich zurückgelegt werden sollen.
Für kürzere Strecken im Umkreis reicht ein leichterer Akku mit geringerer Kapazität aus.
Sind längere Touren geplant, ist ein großer Akku aufgrund der höheren Reichweite die bessere Wahl.
Um das Gewicht und die Fahreigenschaften des E-Bikes kennenzulernen, empfiehlt es sich, vor dem Kauf eine Probefahrt zu unternehmen.
Seriöse Händler bieten in der Regel die Möglichkeit, verschiedene E-Bike-Modelle zu testen. Ein Fachhändler in der Nähe berät umfassend und steht Ihnen später bei Fragen mit Rat und Tat hilfreich zur Seite.
2. E-Bike für 60-jährige mit komfortablem Rahmen
E-Bikes derselben Modelle sind in unterschiedlichen Rahmenformen erhältlich.
Für Herren gibt es die klassischen Diamantrahmen heutzutage mit abfallendem Oberrohr, einen Komfortrahmen kann man als Unisex bezeichnen. Welches E-Bike ist für ältere Damen ideal, die gerne Kleider tragen?
Hier stehen elegante Trapezrahmen mit aufrechter Sitzposition zur Auswahl.
Ein Tiefeinsteiger- oder ein E-Bike mit Komfortrahmen ist die beste Wahl, da diese Modelle das Auf- und Absteigen bei körperlichen Einschränkungen erleichtern.
Die individuelle Anpassung der drei Kontaktpunkte Lenker, Sattel und Pedale sorgt für entspanntes Sitzen – vorausgesetzt die Rahmengröße ist richtig ausgewählt.
3. Sattel und Lenker
Eine Vermessung der Sitzhöcker hilft, den idealen Sattel zu finden. Straffe Polsterung und eine gefederte Sattelstütze stützen die Hüfte ab und schonen den Rücken. Die Sattelhöhe können Senioren so anpassen, dass beide Füße den Boden erreichen.
Ein geschwungener Lenker mit breiten ergonomischen Griffen vermeiden eingeschlafene Hände. Wichtig ist leicht angewinkelte Armhaltung mit geradem Übergang vom Unterarm zur Hand, die wiederum richtige Einstellung des Sattels erfordert.
4. Einfache Bedienung
Erst die elektrischen Komponenten machen ein E-Bike aus. Achten Sie auf einen leicht entnehmbaren Rahmenakku, um die Batterie in der Wohnung zu laden.
Ein integrierter Akku sollte eine Ladebuchse am Rahmen aufweisen, die eine schwierige Entnahme erübrigt. Auch der Gepäckträger Akku ist einfach zu handhaben.
Ein Display mit übersichtlicher Anzeige informiert über den Ladezustand und Fahrdaten.
Die Fernbedienung mit wenigen Tasten ermöglicht intuitives Wechseln der Unterstützungsstufen, ohne die Hände vom Lenker zu nehmen. Wählen Sie zwischen einem abnehmbaren und einem fest verbauten Bordcomputer.
5. Sicherheit im Straßenverkehr
Eine leistungsfähige Bremsanlage ist ab einem E-Bike unverzichtbar. Hydraulische Felgen- oder Scheibenbremsen gewährleisten zuverlässiges Abstoppen.
Rücktrittbremsen sind auch noch erhältlich, doch an zwei Bremshebel am Lenker ist bei E-Bikes der Stand der Technik – man gewöhnt sich schnell daran.
Dauerlicht ist bei Pedelecs eine Wahlmöglichkeit. Nicht nur für Senioren, die möglicherweise langsamer reagieren, sind Tagfahrlicht und Standlicht ein effektiver Beitrag zu erhöhter Sicherheit.
Die Lampen leuchten auch bei leerem Akku noch zwei Stunden lang – so schreibt es das Gesetz vor. Rutschfeste Pedale und breite Reifen sorgen für sicheres Anfahren.
6. Die Schaltung
Eine Nabenschaltung erfordert kaum Wartung und lässt sich im Stand schalten.
Ganz sorglos fahren Senioren mit einer Automatikschaltung, womit die eingestellte Trittfrequenz in jeder Situation gleich bleibt und immer der richtige Gang eingelegt ist.
Ein Riemenantrieb anstatt Kette ist ebenfalls wartungsarm und sauber – es kommt kein Öl an die Hosenbeine.
Fazit
Immer mehr ältere Menschen entdecken das E-Bike, um aktiv zu bleiben und im Freundeskreis ein gemeinsames Hobby zu pflegen. Die Vorteile für die Gesundheit sind unbestritten, doch am meisten zählt die neu gewonnene Lebensfreude, endlich wieder Touren zu fahren, die ohne Motor viel zu anstrengend waren.
