Eine entspannte Körperhaltung hat zum großen Teil mit der Lenkereinstellung zu tun. Ob ein Radler bequem sitzt, entscheidet nicht nur Höhe und der Neigung der Lenkstange, sondern auch der Radtyp und die Körpergröße. Wie Sie den Fahrradlenker richtig einstellen, erklärt der folgende Beitrag. Die Lenkereinstellung nach Fahrradtyp Wie der Lenker richtig eingestellt ist, kann nicht […]
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Was sind Barfußschuhe? Allein schon der Begriff löst Verwunderung aus, da zwei Gegensätze ein Ganzes beschreiben. Diese Art Schuhe ermöglicht Laufen, dass ganz anders ist, als man von festem Schuhwerk gewohnt ist – lernen Sie die federleichten Minimalschuhe kennen, Hüttenschuhe waren gestern! Beliebte Barfußschuhe: leguano aktiv lavaschwarz Vibram Five Fingers Herren Merrell Damen Vapor Glove […]
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Barfußschuhe für sehr breite Füße muss man lange suchen. Der Grund dafür ist einfach: Die flexiblen Sohlen und das leichte Obermaterial passen sich jeder Fußform an. Weitgehend nahtlose Verarbeitung gibt keinen Anlass, irgendwo zu drücken: Die größte Freiheit für kräftige Füße versprechen die Vibram FiveFingers. Barfußschuhe für breite Füße 1. Vibram Five Fingers für Herren […]
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Klickpedale oder Plattformpedale? Beim MTB Sport ist die Kontrolle über das Bike und zuverlässiger Grip auf den Pedalen essenziell: Die Fahrer haben die Wahl zwischen Klickpedalen, die Schuh und Pedal fest verbinden und Flat Pedals mit breiter Standfläche. Erfahren Sie im Beitrag, welche Vor- und Nachteile beide Systeme mitbringen, um die richtigen Pedale für Ihr […]
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Five Ten Schuhe aus Kalifornien sind legendär bei Mountainbikern: Obwohl das Schuhwerk mit der rutschfesten Gummisohle ursprünglich aus dem Klettersport kommt, bringen Impact, Danny, Freerider, Kestrel & Co. alles mit, was im Bike Sport unverzichtbar ist. Wie fallen Five Ten Größen aus? Einige Käufer berichten, dass eine Nummer größer als die gewohnte Nummer nötig ist. […]
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Welche Erfahrungen machen Läufer hinsichtlich der Haltbarkeit von leguano aktiv Barfussschuhen? Der Premium Barfußschuh genießt weltweite Bekanntheit, doch hält er, was der stolze Preis verspricht? Leguano aktiv lavaschwarz – Die sportlichen Barfußschuhe Der Leguano aktiv Barfußschuh wird von Hand in Deutschland gefertigt. Ausgesuchte Materialien sorgen für optimalen Tragekomfort: Atmungsaktives Mesh leitet Feuchtigkeit ab und trocknet […]
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Entstehen Hüftschmerzen durch Barfußschuhe oder bessern Minimalschuhe die Beschwerden? Viele Menschen sind über Jahre beim Orthopäden in Behandlung, da die Hüfte Probleme macht. Meist werden Einlagen und Spezialschuhe angepasst, um das Problem zu therapieren. Barfußschuhe verfolgen einen ganz anderen Ansatz. Ursachen von Hüftschmerzen nach dem Laufen Schmerzen in der Hüfte haben viele Gründe. Wird ein […]
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Warum verursachen die neuen Barfußschuhe Muskelkater? Die Vorfreude auf das natürliche Laufen erhält einen ziemlichen Dämpfer, wenn sich am nächsten Tag die typischen ziehenden Schmerzen einstellen. Die Unannehmlichkeiten entstehen durch Überlastung und klingen wieder ab. Was kann man tun, damit erst gar kein Muskelkater entsteht? 5 Tipps gegen Muskelkater bei Barfußschuhen Wenn Sie einfach nur […]
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In Barfußschuhen richtig zu laufen verlangt Geschick, Kraft und bewusste Sensorik. Einen dynamischen Gang zu perfektionieren hilft nicht nur, die natürliche Körperhaltung zu finden, sondern schafft auch die Basis für verletzungsfreie, sichere Bewegung. 6 Tipps, wie Sie in Barfussschuhen richtig laufen und gehen Moderne Laufschuhe treiben den “Fort-Schritt” im wahrsten Sinne des Wortes mit immer […]
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Fahrradtaschen sind unbestritten eine sinnvolle Investition, wenn es darum geht, Dinge zu transportieren. Doch wohin mit dem Inhalt, wenn das Bike unbeaufsichtigt abgestellt wird? Entweder muss alles in einen Rucksack oder in eine Einkaufstasche umgepackt werden, die man dann notgedrungen mitschleppen muss. Genau für diesen Fall gibt es die Lösung: Eine Fahrradtasche Rucksack Kombi. Beliebte […]
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