Bequeme Wanderschuhe – wieviel Platz vorne brauchen die Zehen eigentlich? Warum ist das wichtig? Wenn Sie es versäumen, den Zehen genügend Bewegungsspielraum zu lassen, kann dies zu Verletzungen, Schwellungen, einer unterbrochenen Tour und den gefürchteten, schwarzen Zehennägeln führen.
Darauf kann nun wirklich jeder Wanderfreund verzichten.
Wie finden Sie heraus, wie viel Zehenraum Sie benötigen? Erfreulicherweise gibt es einige bewährte Methoden, um herauszufinden, wie viel Platz vorne Sie in Ihren Wanderschuhen benötigen, um sich wohl zu fühlen.
Dass die Zehen vorne Platz haben ist ein guter Anfang, aber es steckt noch etwas mehr dahinter.
Es gibt verschiedene Tricks und Techniken, die Sie beim Test und kauf von neuen Wanderschuhen immer beachten sollten, um sicherzustellen, dass Sie sich auch am Ende der Wanderung darin wohl fühlen.
Herausfinden wieviel Platz vorne Zehen in Wanderschuhe brauchen – In 5 Schritten
Befolgen Sie die folgenden Schritte, um sicherzustellen, dass Ihre Zehen genau genug Platz in Ihren Wanderschuhen haben, um auch die härtesten Strecken zu bewältigen.
1. Bringen Sie Ihre Wandersocken zur Anprobe mit
Zuhause oder im Laden, nehmen Sie zur Anprobe Ihre Wandersocken mit oder die Socken, die Sie bei der Wanderung tragen werden.
Richtige, gepolsterte Wandersocken, wie die von Danish Endurance sind dabei empfehlenswert.
2. Machen Sie die Anprobe gegen Ende des Tages
Im Laufe des Tages werden Ihre Füße stark beansprucht und schwellen bis zu einer halben Schuhgröße an.
Ich kann Ihnen garantieren, dass es beim Wandern nicht anders sein wird. Das ist etwas ganz natürliches, deswegen stellen Sie sich darauf ein, dass Ihre Zehen abends es etwas enger haben werden, als am Morgen.
3. Der Zwei-Finger Test
Bis zum Abend gewartet, mit Wandersocken und leicht angeschwollenen Füßen stehen die Schuhe zur Anprobe bereit. Zeit für den Zwei-Finger Test.
- Ziehen Sie nun Ihre Wanderschuhe an. Lassen Sie die Schnürsenkel offen.
- Winkeln Sie nun ein Bein an und klopfen Se mit der Spitze einmal beherzt gegen den Boden hinter der Ferse Ihres anderen Schuhs. Ihr Fuß gleitet nun in Richtung Schuhspitze.
- Greifen Sie jetzt nun nach unten und stecken Sie zwei Finger (nebeneinander) hinter Ihre Ferse in den Stiefel.
Beide Finger sollten zwischen Stiefel und Ferse bequem Platz finden. Tun Sie dies nicht, müssen Sie die Größe anpassen.
4. Einen steilen Abstieg simulieren
Weil es beim Wandern nicht selten bergauf und -ab geht, steht in den meisten Outdoorgeschäften eine Rampe zur Simulation von Abstiegen bereit. Jede andere Rampe tut es auch.
Wenn Ihr zukünftiger Wanderschuh den Zwei-Finger-Test bestanden hat, steigen Sie nun auf die Rampe. Nun testen wir, wie sich die Wanderschuhe verhalten, wenn sich Ihr Fuß und Ihr Gewicht bei einem steilen Abstieg nach vorne verlagern:
- wenn Sie auf steilem Gelände wandern möchten, werden Sie möglicherweise die Wanderschuhe eine ganze nummer größer wählen, um Blutergüsse und Verletzungen zu vermeiden
- wenn die Strecke eher flach ist oder Sie mehr bergauf gehen, dann reicht wahrscheinlich auch nur eine halbe Nummer größer
5. Bonus-Tipp: Zu wenig Platz vorne? Wanderschuhe neu binden!
Je mehr Zeit Sie in Ihren Wanderschuhen verbringen, desto mehr schwellen Ihre Füße an und desto weniger Platz haben Ihren Zehen.
Lösen Sie alle paar Stunden die Schnürsenkel und binden Sie die Wanderschuhe neu.
Insbesondere wenn ein steiler Abstieg bevorsteht: binden Sie die Wanderschuhe vorne etwas fester und etwaslockerer weiter oben. Ihre (kleinen) Zehen und Zehennägel werden es Ihnen danken.
Wanderschuhe – Wieviel platz vorne ist notwendig?
Unsere Tipps und Expertenmeinungen werden Ihnen helfen, die richtigen Wanderschuhe für Damen, Herren und Kinder zu finden.
Hier sind noch ein Paar Tipps, die Sie im Hinterkopf behalten sollten, wenn Sie Ihre Wahl treffen werden:
- Ihr Wanderschuh sollte weder große Lücken aufweisen, noch zu eng anliegen. Wenn bereits nach wenigen Schritten leichte Beschwerden auftreten, wird es am Ende Ihrer Wanderung 10 Mal schlimmer sein. Der Wanderschuh sollte von Anfang an bequem sein und genug Platz vorne für Ihre Zehen bieten.
- Wieviel Platz vorne brauchen die Wanderschuhe? Der Abstand zwischen Ihren Zehen und dem vorderen Ende des Wanderschuhs sollte mindestens der Breite Ihres Daumens entsprechen. Dies ist eine gute Faustregel, um die richtige Wanderschuh Größe zu bestimmen und Ihre Favoriten etwas einzugrenzen.
