Wanderschuhe für breite Füße zu finden, kann sich so schwierig gestalten, wie die berühmte Suche nach der Stecknadel im Heuhaufen.
Frauen und Männer können gleichermaßen von Spreizfuß oder vorstehendem Gelenk der Großzehe, Hallux valgus, betroffen sein.
Bequemes Laufen ermöglichen nur Modelle mit mehr Platz für Vorderfuß und Zehen, doch woran erkennt man breite Wanderschuhe unter den Standardgrößen? Und welche Hersteller führen breite Wanderschuhe? Lesen Sie weiter!
Empfohlene Wanderschuhe für breite Füße:
- Lowa Renegade GTX Mi für Damen
- Lowa Herren Renegade GTX M für Herren
- Meindl Antelao Lady GTX für Damen
- Meindl Antelao GTX Men für Herren
Die eigene Fußweite bestimmen
Schuhwerk in Normalgrößen wird auf einem standardisierten Leisten gefertigt, der den durchschnittlichen Maßen entspricht. Schuhnummern ändern sich hauptsächlich durch die Länge der Sohle, manchem Fuß jedoch fehlen seitlich entscheidende Millimeter.
Die Fußform erwachsener Menschen ist meist das Ergebnis ungeeigneter Schuhe, die Eltern ihrem Nachwuchs in den ersten Lebensjahren angezogen haben. Kinderfüße sind extrem verformbar:
Das Skelett passt sich dem Schuh an, nicht umgekehrt.
So werden spätere Fehlstellungen vielleicht aus Unbedacht herbeigeführt, wenn zu kleine Schuhe nicht zeitgerecht ausgetauscht werden. Sparsamkeit am falschen Platze führt dazu, dass später teure orthopädische Einlagen nötig sind.
Nun stehen Sie vor dem Problem, passende Wanderschuhe zu kaufen.
Bessere Passform an der Ferse bieten jedoch Wanderschuhe, die unterschiedliche Anatomie von Frauen- und Männerfüßen zu berücksichtigen.
Bestimmen Sie mit einem Maßband die individuelle Weite, um die perfekte Passform zu finden. So geht’s:
- Ziehen Sie die Strümpfe aus
- Stellen Sie sich gerade hin und belasten gleichmäßig beide Füße
- Eine 2. Person ist nun hilfreich
- Legen Sie das Maßband um die breiteste Stelle des Fußes
Wie finde ich die richtigen Wanderschuhe für breite Füße?
Suchen Sie gezielt nach Wanderschuhen mit zusätzlichen Bezeichnungen wie “Wide” oder “Comfort Fit”. Nach der eigentlichen Schuhgröße finden Sie Buchstaben, die in alphabetischer Reihenfolge die Weite angeben.
F – Schlanker Fuß, Normalweite
G – Normaler Fuß, Komfortweite
H – Kräftiger Fuß, Bequemweite
J – Überweiter Fuß, Bequemweite
K – Sehr kräftiger Fuß, Spezialweite
L – Bandagierter, sensibler Fuß mit Überweite
M – Extra Überweite
Deutsche Schuhgröße | F | G | H | K | M |
---|---|---|---|---|---|
36 | 21.6 | 22.1 | 22.6 | 23.6 | 24.1 |
37 | 22 | 22.5 | 23 | 24 | 24.5 |
38 | 22.4 | 22.9 | 23.4 | 24.4 | 24.9 |
39 | 22.8 | 23.3 | 23.8 | 24.8 | 25.3 |
40 | 23.2 | 23.7 | 24.2 | 25.2 | 25.7 |
41 | 23.6 | 24.1 | 24.6 | 25.6 | 26.1 |
42 | 24 | 24.5 | 25 | 26 | 26.5 |
43 | 24.4 | 24.9 | 25.4 | 26.4 | 26.9 |
44 | 24.8 | 25.3 | 25.8 | 26.8 | 27.3 |
45 | 25.2 | 25.7 | 26.2 | 27.2 | 27.7 |
Welche Hersteller führen Breitfußschuhe?
Verzichten Sie lieber auf das Weiten neuer Schuhe mit Hausmitteln. Hitze, Kälte und zu starke Dehnung können das Obermaterial beschädigen oder irgendwo kommt später Feuchtigkeit hindurch.
Trotz ausgebeultem Leder laufen Sie weiterhin auf einer zu schmalen Sohle, das Problem bleibt bestehen.
Wanderhalbschuhe für den Sommer, knöchelhohe Wanderstiefel für Damen und Herren, sowie Trekking Stiefel mit hohem Schaft finden Sie bei diversen renommierten Schuhmarken.
Hervorragende Materialien und langlebige Verarbeitung relativieren den Kaufpreis – unbezahlbar hingegen ist das Wohlbefinden der Füße.
Meindl Antelao GTX Wanderschuhe für breite Füße
Der wasserfeste Trekking Stiefel von Meindl eignet sich dank komfortabler Ausstattung mit anatomischem Kork-Fußbett auch für längere Wandertouren. Das mittelhohe Modell in sportlichem Design ist in bequemer Comfort Fit-Weite für Damen und Herren erhältlich.
Lowa Renegade Lady GTX Mid WIDE Wanderschuhe für breite Füße
Ebenfalls bei Damen und Herren beliebte Wanderschuhe für breite Füße kommen von Lowa. Das Modell in GTX Komfortweite überzeugt durch leichtes Gewicht, atmungsaktives Gore-Tex Innenfutter und wasserfeste Verarbeitung mit hochgezogenem Pu-Schlammschutz. Die Einlegesohle ist gegen eigene Einlagen austauschbar.
“Mid” steht bei dieser Ausführung für den knöchelhohen Schaft, Lowa Renegade GTX LO Wide ist der extraweite Wanderhalbschuh für den Sommer.
Pflege und Reinigung von Wanderschuhen für breite Füße
Die Langlebigkeit von Wanderschuhen ist das Ergebnis sorgfältiger Pflege. Wie Sie dabei vorgehen sollten, zeigen Ihnen folgende Tipps:
- Trocken halten: Feuchtigkeit beeinträchtigt die Haltbarkeit von Wanderschuhen aus Leder und Synthetik gleichermaßen. Lassen Sie durchnässte Schuhe vor dem nächsten Gebrauch komplett trocknen. Schnelles Trocknen vor einem Heizkörper oder in praller Sonne beschädigt das Material. Stopfen Sie besser Zeitungspapier oder ein Mikrofasertuch hinein.
- Reinigung: Schmutz sammelt sich in den Schuhen immer an. Entfernen Sie die Schnürsenkel und reinigen Sie den Schuh mit einem feuchten Tuch oder einer weichen Bürste. Verwenden Sie nur warmes Wasser ohne Reinigungsmittel.
- Pflege: Lederfett oder Wachs halten Ihre Wanderstiefel geschmeidig und schützen vor dem Austrocknen. Beachten Sie die Hinweise des Herstellers zu Pflegeprodukten für synthetische Schuhe mit Membran.
- Wetterschutz: Regelmäßige Imprägnierung erhält die wasserabweisenden Eigenschaften von Wanderschuhen. Beachten Sie die Pflegehinweise und verwenden ein empfohlenes Spray.
- Aufbewahren: Lagern Sie die Wanderschuhe an einem kühlen, trockenen Ort und belassen das Zeitungspapier darin. Der Keller ist nicht der ideale Platz, da ein unbeheizter Raum Schimmelbildung begünstigt, während direktes Sonnenlicht das Material versprödet und ausbleicht.
Verschiedene Arten von Wanderschuhen für breite Füße
Wanderschuhe für breite Füße unterstützen das Fußgewölbe, um die Risiken von Verletzungen oder Überlastung zu minimieren.
- Wanderhalbschuhe eignen sich perfekt für Tagestouren oder leichte Routen auf flachem Terrain. Leichtes Gewicht und eine flexible Sohle ermöglichen bequemes Laufen, während gute Belüftung die Füße trocken hält. Leichte Dämpfung bietet zusätzliche Stabilität und Komfort.
- Trekkingstiefel sind eine gute Wahl für längere Wanderungen auf unebenem Gelände. Die steife Sohle unter der robusten Konstruktion verleiht dem Fuß sicheren Halt und schützt die Knöchel vor Umknicken. Wasserdichtes Obermaterial ermöglicht effektive Traktion auf schlammigen Wegen, Geröll und feuchtem Moos.
- Knöchelhohe Wanderschuhe bieten gegenüber den vormals genannten Varianten optimale Stabilität und Unterstützung auf unwegsamem Gelände. Eine grob profilierte Sohle mit guter Dämpfung, Druckverteilung durch spezielle Schnürung und fester Halt bis über den Knöchel beugen Ermüdung und Blasen vor. Besonders breite Zehenkappen sorgen für guten Sitz der Wanderboots an einem breiten Fuß und bei Hallux Valgus.
Empfehlungen für Einlegesohlen oder orthopädische Einlagen für breite Füße
Einlagen mit tiefer Fersenschale verbessern den Komfort der Wanderschuhe durch extra feste Unterstützung des Fußgewölbes. Einige Anbieter unterscheiden Einlegesohlen für Damen und Herren sowie die Höhe des Sohlendesigns.
Vereinbaren Sie einen Termin bei einem Podologen oder Orthopäden, die Ihnen professionelle Empfehlungen für Füße gibt, die mehr Platz brauchen als der Durchschnitt.
Wählen Sie extra breite Einlegesohlen, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Diese Art Einlagen empfiehlt der Anbieter auch gegen Beschwerden nach längerem Laufen aufgrund von Plattfuß und Hallux
Sohlen mit guter Dämpfung reduzieren Ermüdungserscheinungen in den Füßen und Gelenken
Atmungsaktive Einlagen reduzieren Schweiß und Gerüche
Wählen Sie Sohlen aus, die leicht zu entfernen und zu reinigen sind. An nachhaltigen Modellen lässt sich eine verschlissene Decksohle austauschen
- Pace Wide Einlegesohlen*, extra fest, breite orthopädische Einlegesohlen
- 3ANGNI Orthopädische Einlegesohlen*
- PCSsole Orthopädische Einlegesohlen*
Welche Materialien sind für Einlegesohlen empfehlenswert?
Je nach individuellen Bedürfnissen und den Empfehlungen des Orthopäden kommen Einlegesohlen aus folgenden Materialien zur Anwendung:
- Schaumstoff: Leichte, dämpfende und weiche Einlagen aus unterschiedlich festen Schaumstoffen verbessern die Balance im Schuh und erhöhen die Dämpfung auf hartem Untergrund.
- Gel-Polster: Zusätzliche Unterstützung ermöglichen Gel-Einlagen, die sich der Fußform anpassen und den Druck auf empfindliche Bereiche wie das ausgeprägte Großzehgelenk reduzieren.
- Kunststoffe wie Polypropylen erzielen durch höhere Stabilität eine bessere Kontrolle beim Laufen auf ungewohnten Wanderpfaden. Diese Einlagen sind haltbar und leicht.
- Kork bietet eine natürliche Dämpfung und passt sich der Form des Fußes an. Diese Einlagesohlen sind atmungsaktiv und isolieren im Winter den Fuß vor Kälte.
- Leder verbessert die Passform der Schuhe deutlich. Wer zu Fußschweiß neigt, sollte sich aufgrund der Feuchtigkeitsreduzierung für Ledersohlen entscheiden. Besonders hochwertig und jahrelang haltbar sind individuell angefertigte Ledersohlen.
Wanderschuhe für breite Füße - Fazit
Wanderschuhe für breite Füße machen mobil: Nicht jeder Bewegungsmuffel verabscheut Aktivitäten in der Natur. Wer es nicht selbst erlebt hat, kann nur schwer nachvollziehen, wie stark schmerzende Füße die Lebensqualität beeinträchtigen.
Schreiben Sie uns in die Kommentare, welche Erfahrungen Sie mit Wanderschuhen für breite Füße haben!