Sie überlegen schon länger, mit dem E-Bike zur Arbeit zu radeln. Mit dem Auto verschenken Sie im Berufsverkehr viel Zeit und körperliche Bewegung tut der Fitness gut. Für wann sollten Sie morgens den Wecker stellen?
Der Erfahrung vieler Berufspendler nach, legen Sie 25 km mit dem E-Bike in etwa 75 Minuten zurück. Dies ist oft noch etwas flotter, als mit dem Pkw.
Wie lange braucht man mit dem E-Bike für 25 km?
Das Duo aus Mensch und E-Bike ist einzigartig – unterschiedliche Variablen kommen zu immer anderen Resultaten, in unserem Falle, Fahrzeiten.
Welche Geschwindigkeit erreicht ein E-Bike?
Der Gesetzgeber erlaubt bis zu 25 km/h mit einem Pedelec, schnelle S-Pedelecs sind bis zu 45 km/h zugelassen. Die tatsächlich erzielte Durchschnittsgeschwindigkeit liegt bei rund 20 km/h je nach Fahrstrecke.
1. Körperliche Kondition
Falls Sie das E-Bike neu gekauft haben oder nur gelegentlich am Wochenende kleinere Touren gefahren sind, sollten Sie die ersten Wochen lieber etwas früher losfahren und dafür langsamer Pedalieren. Mit langsamer Gewöhnung vermeiden Sie Muskelkater.
2. Die Fahrstrecke
Im Großstadtverkehr verlängern Ampelstopps die Fahrzeit, während Sie in ländlicher Umgebung längere Strecken schneller zurücklegen können. Eine hügelige Strecke erfordert mehr Kraft, als eine Route durch Flachland.
3. Der E-Bike Typ
Wie bei konventionellen Fahrrädern entscheidet die Bauart über das Fahrprofil.
- Aufrecht sitzend auf dem E-Citybike mit Packtaschen kommen Sie langsamer vorwärts,
- als in sportlich gebeugter Sitzhaltung auf dem minimalistisch ausgestatteten E-Rennrad.
Auch ein passender Sattel erhöht den Fahrkomfort entscheidend.
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4. Einstellung des E-Bikes
Die optimale Einstellung der Sattelhöhe, der Abstand zum Lenker sowie die Form des Lenkers beeinflussen die Kraftübertragung auf die Pedale. Falls Sie aufgrund von Knie- und Rückenschmerzen oder Taubheitsgefühl in den Händen nur selten gefahren sind, wirken kleine Einstellungen wahre Wunder.
5. Das Körpergewicht
Das Gesamtgewicht aus Fahrrad, dem Fahrer und seine Tasche ergeben die gesamte Masse, die in Bewegung gesetzt wird. Leichte Personen sind beim Anfahren im Vorteil, doch wer abnehmen möchte, ist mit dem E-Bike auf dem richtigen Weg.
